SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Kreatyna, mniej sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie sprobowalem dzis przed silownia magnez+witamina C i tak jakby albo to mialo znaczenie albo poprostu ostatnio zly dzien mialem, bo dzis bylo swietnie, no ale jak juz to pisze to zapytam, czy to normalne ze w ogole nie jestem zmeczony po silowni? czuje sie tak samo jakbym dopiero na nia szedl, kiedy robie na wiekszosci nawet przyrzadow tam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2008-10-02 00:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z winstrolem

    Post
    Doping

    Ja pisze tutaj żeby tą wiedze nabyć. Myslisz ze jak mam tyle lat to niemoge nic o tym wiedziec? Pomysl troche ... chce sie poprostu o tym dowiedziec ...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2008-02-19 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL STORM + SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    @MajkelTSW cytuje mój post z zapytaniem "jak to dawkowac dni treningowe/nietreningowe czytałem że producent 20g zaleca dziennie.. " świadczy to o tym ,że jednak ku twojemu zdziwieniu potrafię czytać co pisze na opakowaniu ale chciałem zaciągnąć opinii doświadczonych osób do których ty nie należysz. Gdyby osoby podobne do ciebie nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-06-06 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gokuza1 <pierwsza odsłona>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czemu mówicie żeby takich zdjęć nie wrzucać niech dają jest sie przynajmniej z czego pośmiać jak taki kolo potem pisze że wyciska 95 kg. Nie mówie że kolo który zamieścił ten post tak powie i nic do niego nie mam ale paru już takich jajcarzy było

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2003-08-28 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Białka Whey 100%

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jem dużo warzyw owoców mięsa ale to też różnie zdarza się że śniadaniejem o 15 ale jest i normalnie śniadanie obiad kolacja w normalnych porach także moje pytanie brzmi jak stosować na stronie pisze "1-3 porcji dz. – po przebudzeniu, pomiędzy posiłkami, po treningu i przed snem" to moze w dzien treningowy 3 razy z rana, przed i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2014-07-07 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weszlam na neauvouxltd (czy jak tam sie to pisze)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2022-09-08 11:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre-Workout energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Tomku pisze w tym temacie bo nie moge sie z Panem skontaktowac przez sfd. Jak pan może, prosze ze mna o kontakt na gg: 1077024 w sprawie nox'a z uk, Pan wie oco chodzi ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-08-13 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam 15-10-5 FBW. Sam niedawno zaczolem i jak narazie jestem zadowolony z efektow. Mozesz go pociagnac przez kwiecien potem dorzucic aeroby i zrobic na nim redukcje. WODYN pisze, ze plan sie dobrze sprawuje przy redukcji. Albo zrob najzwyklejszego splita... . Zmieniony przez - kuroi w dniu 2007-04-01 00:39:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-04-01 00:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjęcia siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podstawowy sprzet jest Przydalby sie jeszcze jakis wyciag i drazek tak jak pisze kolega wyzej SOG (zajrzyj i do mojej siłki)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-09-18 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "polski" clen...

    Post
    Doping

    No kogos ktos tu musiał obrazac...slepa nie jestem Posty o amfie...ehhh jestescie jak stare babki plotkary, co bylo a nie jest nie pisze sie w rejestr.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2004-07-31 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ;/ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na opakowaniu TCM pisze, żeby brać max 4 tabletki naraz. Nic się nie stanie jak wezmę 5? W dzień treningowy brałbym 5 kapsów na czczo i 4 po treningu - 9,9 g na dzień. A w DNT - 5 kapsów na czczo. Może tak być?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-10-09 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Camps

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.W DT 5 na czczo? i 5g po treningu z Profi Whey? A Laciu pisze co innego ? 2.Naprzykład jak wezme 20minut przed śniadaniem gdzie jest ten tłuszcz z żółtek , owsianki i z orzechów bedzie źle? 3.A W DNT chciałem dać 10G bo jeszcze między posiłkami. 4.Laciu wydaje mi sie ze 10g krea na dzień wystarczy? 5. Długośc cyklu - 6 tygodni? Podkreślam że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-09-28 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowne szanse

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyżej poza tym pisze się "FAIR PLAY" Ja to już nie mam cierpliwości poprawiać tych którzy robią błędy:) Dobrze, że są tacy jak Ty, cierpliwi i wytrfali

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-03-26 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymiotło buahah a pozniej ludzie pisza ze maja problemy ze starymi ze strzelają, no ale nie am sie co dziwic jak jakis cep pisze artykuł i pozneij nieswiadomi to czytaja...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2006-02-09 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ATD Chaparral Labs

    Post
    Targowisko

    jak tyle os pisze ze nie dziala to nad czym ty sie zastanawaisz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2014-01-23 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat z odblokiem

    Post
    Doping

    sam jestes beton jak widac skoro tam pisze "jakby" a gdyby zastosowal niskie dawki cloma tez by sie nic nie stalo Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-02-25 22:48:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-02-25 22:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+suple

    Post
    Doping

    Czy uwazasz ze np. ja rozmawiam z toba nienormalnie i niekulturalnie oraz moje rady sa niekompetentne? Jak rowniez ze pisze niezrozumiale, ze deki nie bierze sie nigdy samej bo wystepuje deka-dick? czekam na odp. i zachecam do lektury: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=dick&forum_id=14&strona=1 Zmieniony przez - LeBron777 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2007-01-12 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+suple

    Post
    Doping

    J.polski - przyda ci sie pisownia ale zrozumiesz to w pelni doroslym zyciu jak nawet ktos bedzie ci musial CV do pracy pisac bo sam nie bedizesz w stanie; ze o reszcie nie wspomne, takze rada ode mnie - nie miej wy***ane WSZYSTKIE PISMA URZęDOWE I INNE CV PISZE NA KOMPUTZERZE WIęC JESTEM SPOKOJNY POZDRO PAKERY

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2007-01-12 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwijki czy elastyczne bandaże

    Post
    Sztuki Walki

    [...] artykułów i przeczytanych 15777 - nie mów, że nie umiesz się domyślić, że chłopakowi chodziło o owijki..... - po co takie posty, które nic nie wnoszą do tematu i nie dają jakiejkolwiek odpowiedzi na pytanie? Chociaż widzę, że większość Twoich postów to pytania o mądrości tego powyżej. Znalazłem też Twój post : "No i teraz mam pytanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2008-12-17 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tą dietą masz??? bo efekty po krecie spadają pewnie z powodu diety Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-20 16:53:44 A ty widzę że się do wszystkich plujesz o dietę dzieciaku, nie znasz innych pojęć? Bo skoro piszę że mam dietę ułożona pod sieobie to mam po co miałbym kogoś tu oszukiwać ? Co z tego że was oszukam jak organizm już nie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2014-03-20 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)